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精神按敷法--较适于处理表皮问题

　　按敷法就是将布料浸湿在混合了精油的热水或冷水，敷在某处面积不大的身体部位。由于热量和冰镇的感应会慢慢传导到身体，神农架养生精油，被按敷部位的疼痛或灼热会减轻，按摩养生精油，所以按敷法非常适用于表面上的问题，如刀口、擦伤等。每一种表皮上的问题、都有两种以上的精油可以选择，可依个人体质来选择，若症状在3天后无明显的改善，就必须选择另外一种精油了。

　　热敷法适用症状：热敷有助于促进血液循环、增强皮肤的渗透性，对深层洁肤、软化角质、神经疼痛、关节炎、宿醉等有效。经期疼痛可敷于腹部，宿醉时敷于前胸、肝和脏与后背肾和脏部位，肌肉酸痛、关节炎、除热敷外可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。

　　冷敷法适用症状：冷敷可起缓解、平静、安抚的作用，一般用于发烧、流鼻血或运动伤害。头疼、发烧或流鼻血时，将滴有精油的湿毛巾敷于额头上，并加冰块或冰袋，约15分钟即可。

按摩法是芳香疗法中较专业的精油使用方法，也是较有效的方法之一，养生精油厂家，精油可以在短时间内被皮肤吸收。按摩具有松弛肌肉、平缓呼吸，以及促进血液循环和淋巴排泄毒液的功效。而当这些按摩的功效再与有**功效的精油结合时，效果就更为显著。精油按摩的方法是将精油用植物油稀释，再涂抹到皮肤上，进行推、压、揉等按摩动作，精油分子一方面通过身体皮肤进入体内，达到身心诊疗的目的；另一方面通过嗅觉进入大脑，经络养生精油，达到舒缓或振奋的目的。简单地讲，精油芳香按摩是一种既能作用于生理层面，又能作用于心理层面较有效的精油使用方法。